Τι ειναι οι ελευθερες ρίζες

Post 3  Sunday, January  19, 2025,  10:03 pm

Τι είναι οι ελεύθερες ριζες;

Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή μόρια που περιέχουν ένα μη ζευγαρωμένο ηλεκτρόνιο. Αυτά τα μόρια παράγονται φυσιολογικά στο σώμα κατά τη διάρκεια μεταβολικών διεργασιών, όπως η αναπνοή ή η πέψη. Μπορούν επίσης να προέρχονται από εξωτερικές πηγές, όπως:

Τι κακό κάνουν στον οργανισμό του ανθρώπου;

Οι ελεύθερες ρίζες μπορεί να είναι επιβλαβείς επειδή προκαλούν οξειδωτικό στρες, μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα των ελεύθερων ριζών ξεπερνούν τις ικανότητες του σώματος να τις εξουδετερώσει. Το οξειδωτικό στρες μπορεί να οδηγήσει σε:

Πώς δημιουργούνται οι ελεύθερες ρίζες;

Οι ελεύθερες ρίζες δημιουργούνται στον οργανισμό μέσω φυσιολογικών διεργασιών αλλά και εξωγενών παραγόντων. Είναι υποπροϊόντα του μεταβολισμού που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια βιολογικών διαδικασιών, αλλά παράγονται επίσης λόγω περιβαλλοντικών επιρροών. Ας δούμε λεπτομερώς πώς δημιουργούνται:

Φυσικές πηγές ελεύθερων ριζών:

Εξωτερικοί παράγοντες που παράγουν ελεύθερες ρίζες:

Μηχανισμός δημιουργίας ελεύθερων ριζών:

Πώς αντιμετωπίζονται οι ελεύθερες ρίζες;

Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει την ενίσχυση της αντιοξειδωτικής ικανότητας του οργανισμού με γλουταθειόνη. Με την τεχνολογία HydraStat™ Nanotechnology κατορθώνεται στο 100% απορρόφηση της γλουταθειόνης κάτι που δεν γίνεται με κανένα άλλο συμπλήρωμα. Για τον λόγο αυτό στο σπίτι σας πρέπει να υπάρχει πάντοτε το  Neumi NutriSwish

Ταυτόχρονα η ενίσχυση της αντιοξειδωτικής ικανότητας του οργανισμού γίνεται και μέσω: 

1. Κατανάλωση αντιοξειδωτικών τροφών:

2. Υγιεινός τρόπος ζωής:

3. Πρόσληψη αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων (εάν είναι απαραίτητο):

4. Επαρκής ύπνος και διαχείριση άγχους:


👉 Neumi NutriSwish Με μια γουλια την ημέρα κάνεις τον γιατρό πέρα

📌 Αποποίηση Ευθύνης:

Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό σκοπό και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή. Πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή ή στη λήψη συμπληρωμάτων, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Ο συγγραφέας και η ιστοσελίδα δεν φέρουν ευθύνη για τυχόν ενέργειες βασισμένες στις πληροφορίες αυτές.